【MARUZEN＆ジュンク堂書店　那覇店】

みなさんこんにちは、実用書担当です
新生活も始まって1か月、色々となれない生活に苦しんでいる人もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんなあなたにお勧めの書籍がこちら



書　名：超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由
著　者：Testosterone
出版社：文響社
定　価：本体1280円＋税

こちら、毎度紹介させていただいているtestosteroneさんの新刊です
初めての見る人にもわかるように、どのような本かというと、筋トレの「方法」の本ではなく筋トレを「するとどうなるのか」の本です。
今回は、実録マンガもついておりシリーズ初の方にもお勧めできる一冊です。
最後に見開きの一文を紹介させていただきます。
「何が目的で筋トレしているの？」という問いにはストレス解消、体力向上、筋肉を愛しているから、闘争心の維持、趣味、本能、自尊心、自信、アンチエイジング、太りにくい体、健康管理、美容、無限の回答があるので逆に問いたい。
「何故君は筋トレをしていないのか？」と

こちらの書籍地下一階実用書コーナーと1階話題書にて展開しております。